Opplæringen inneholder

• Risikovurdering ved arbeid i høyden.
• Belastninger og fall.
• Innfesting og forankring.
• Bruk av seler, fangliner, vertikale sikringstau,og nedfiringssystem
• Vedlikehold, kontroll og oppbevaring av utstyr.
• Hengetraume
• Forebygging av fallende gjenstanderAkselerasjon, konsekvenser, innfesting, sikring og orden.
• Bruk av stillas.
• Merking, adgang, åpninger, sperringer, skilting, rekkverk,kne- og sparkelist, samt bruk av dobbel sikring.